妊娠しやすい 時期 体作り 方法
赤ちゃんがほしい、妊娠したいあなたに・・・
妊娠しやすい 時期とは?
妊娠しやすいこと何でもしましょう!
★まだ自然妊娠を諦めないでください!
~このサイトでご紹介している方法は不妊治療ではありません!
ご自宅で、ご自分で、妊娠しやすい 時期を知り、妊娠しやすい状態を整えていく方法です。~
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妊娠するには、どんな時期に性交渉をもつのが良いのか?
妊娠しやすい時期を考える場合、当然、妊娠のしやすさ、確率の話になってきますね。
どの時期に性交渉をもつことで、どのくらいの確率で妊娠しやすいのでしょうか?アメリカで行われたある実験によると、以下のような結果が示されています。
●妊娠の確率
※妊娠を望む健康な女性221人に4年間性行為の有無を記録して毎日尿をとりホルモンを測った場合
1. 妊娠可能な時期に「1回だけ性行為を行った」場合、
・排卵日の5日前に性行為を行っても妊娠する率は10%
・排卵日に近づくほど妊娠率は上昇する
・排卵日に性行為をすると33%が妊娠する
・排卵日の翌日以降に性行為をしても妊娠率は0%
2. 排卵5日前から排卵日までの6日間の妊娠可能期間中、性行為を毎日行った場合妊娠率は37%と最大で、性行為の回数が減少すると受胎率は低下した。
以上のように排卵日の直前から排卵日にかけて毎日性交渉をもつ事が重要です。つまり、これが妊娠しやすい時期ということですね。
しかし、病院で様々な検査をする場合とは異なり、基礎体温の測定だけで、排卵日を完全に特定することは難しいですので、 「基礎体温について」や「排卵日について」の項で述べたような方法で3~6ヶ月程度基礎体温の記録を取り、排卵日と思われる日を定め、その直前から5~6日程度を集中的に性交渉をもつ事が現実的といえるでしょう。
この場合、精子の側から考えれば、毎日交渉をもつことによって妊娠確立を下げることになりますが、やむお得ないでしょう。分かりやすく言うと精子の濃度が薄くなるからですが、やはり、卵子の側が受け入れる状態になければ、話になりませんからね。
このような、基礎体温を基にした方法は最もポピュラーな方法と言えますが、妊娠の確率は20~30%程度です。この確率を少しでも高くするために、男性、女性ともに、体を妊娠しやすい状態にしていくためにも、当サイトでご紹介しているマニュアルのような方法を併用していくのも良いでしょう。
はじめまして、メール講座担当の坂下敦と申します。
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